Sie verwenden einen veralteten Browser

Sie verwenden einen veralteten Browser. Dieser wird durch uns aus Sicherheitsgründen nicht mehr unterstützt. Zu Ihrer eigenen Sicherheit empfehlen wir Ihnen die Verwendung eines modernen Browsers wie Google Chrome, Firefox oder Microsoft Edge.

Reiben, Knirschen, Stechen - was man gegen Kniearthrose tun kann

Mann läuft eine Treppe hinunter und hält sich qualvoll Hand auf Knie

Wenn sich das Knie nach Ruhepausen steif anfühlt und beim Bewegen schmerzt, kann es sich um eine Arthrose handeln. Die Kniearthose, auch Gonarthrose genannt, tritt jedoch nicht nur bei älteren, sondern immer häufiger auch bei jüngeren, aktiven Menschen auf.

Das Kniegelenk ist unser größtes Gelenk und übernimmt wichtige Aufgaben: Es ermöglicht Stehen, Aufrichten und vor allem die Gehbewegung. Dabei ist es vielen Belastungen ausgesetzt wie Rollbewegungen beim Gehen und Laufen, Rotationsbewegungen bei Drehungen, Stößen bei Sprüngen und nicht zuletzt dem eigenen Körpergewicht.

Im Laufe der Jahre kommt es durch Überbelastung zu Verschleißerscheinungen an den Knorpeln im Kniegelenk. Ist der schützende Knorpel so sehr abgenutzt, dass sich sogenannte Knochenglatzen gebildet haben, spricht man von einer fortgeschrittenen Gonarthrose. Knochen reibt dann auf Knochen und es kann zu Entzündungen, Reizung der Gelenkinnenhaut oder zu einer kompletten Einsteifung kommen.

Ursache

Ursache können auch Unfälle sein, bei denen es zu einem Knorpeldefekt gekommen ist. Zunächst meist unbemerkt, reibt sich der Knorpel immer mehr ab, bis Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auftreten. Zusätzlich führen manchmal lose Knochen-Knorpel-Stückchen, sogenannte Gelenkmäuse, zu schmerzhaften Einklemmungen und Gelenkblockierungen.

Aber auch andere Verletzungen wie beispielsweise ein Kreuzbandriss oder Meniskusschäden können das Arthrose-Risiko erhöhen. Übergewicht kann ebenfalls eine Arthrose begünstigen: Das Körpergewicht drückt auf die Gelenke und potenziert dadurch die Last, die auf dem Kniegelenk liegt. Als weitere Ursachen kommen Fehlstellungen von Gelenken oder Gliedmaßen wie X- oder O-Beine in Betracht.

Therapien

In der Behandlung der Kniearthose sind konservative Therapien noch immer das Mittel erster Wahl. Entzündungshemmende Schmerzmittel sollen helfen, aus der ungesunden Schonhaltung herauszukommen und stützende Muskulatur aufzubauen. Nachhaltig wirksam ist eine Physiotherapie. Der Patient erlernt unter Anleitung spezielle Übungen, die das Gelenk beweglich halten und die Muskulatur stärken können. Diese sollten später weiterhin selbstständig durchgeführt werden. Therapien, bei denen Hyaluronsäure oder spezielle Schmerzmittelmischungen ins Kniegelenk injiziert werden, sind nicht unumstritten.

Eine Studie von Wissenschaftlern des Tufts Medical Center in Boston, USA, lieferte 2017 ernüchternde Ergebnisse: Arthrose-Patienten profitieren von solchen Spritzen langfristig nicht. Im Gegenteil: Bei Kortison-Injektionen in Gelenke könne der Knorpel leiden. Ist die Gonarthrose noch nicht zu weit fortgeschritten, können sich knorpelregenerative Verfahren anbieten. Bei der minimal-invasiven Chirurgie werden entweder Knorpelzellen im Labor vermehrt oder Knorpelstückchen an anderen Stellen des Körpers entnommen und in das Gelenk eingeführt. Auch durch Anbohren des Knochens kann die Bildung von Faserknorpel erreicht werden. Greifen die gelenkerhaltenden Therapien nicht, ist ein Gelenkersatz eine Alternative. Die Endoprothetik, der Einsatz künstlicher Gelenke, hält dafür mit Teil- oder Vollprothesen verschiedene Modelle bereit – passend zum jeweiligen Arthrosestadium. Auch wenn es sich um eine große Operation handelt, die mit verschiedenen Risiken verbunden ist, kann ein Gelenkersatz die Beschwerden bei den meisten Menschen sehr wirksam lindern.

gesundleben - Tipp

„Sanfte“ Sportarten mit viel Bewegung und wenig Belastung wie Aqua-Jogging, Schwimmen oder Radfahren empfehlen sich bei einer Kniearthose. Zudem können einfache Übungen, bei denen das Gelenk nicht belastet wird, auch selbst durchgeführt werden, beispielsweise im Sitzen das Knie frei pendeln lassen.

Bildquelle New Africa/stock.adobe.com

SSL
Verschlüsselung
Ihre Daten
sind sicher
Das ganze
Apothekensortiment
Modernes &
einfaches Bezahlen

Ihre Vorteile

  • Online bestellen & einfach bezahlen
  • Beste Beratung Ihrer Apotheke

Wir sind für Sie da

Wir sind für Sie da

Folgen Sie uns:

Über die Kooperation
Informationen
Rechtl. Informationen der Apotheke
Rechtl. Informationen des Plattformbetreibers

Pflichtinformationen

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.

1 UVP ist die unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers. AVP ist der für den Fall der Abgabe von nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu Lasten der gesetzlichen Krankenkasse vom pharmazeutischen Unternehmer zum Zwecke der Abrechnung der Apotheken mit den Krankenkassen gegenüber der Informationsstelle für Arzneispezialitäten GmbH angegebene einheitliche Produktabgabepreis im Sinne des § 78 Abs. 3 AMG, der von der Krankenkasse im Ausnahmefall abzüglich 5 % an die Apotheke erstattet wird.

3 Preise inkl. MwSt.

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (AVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

6 Der hier vorliegende Artikel kann in der Regel innerhalb eines Werktages bereitgestellt werden. In Ihrem Warenkorb erfahren Sie, ob Ihnen die Apotheke weitere Details über den Zeitpunkt der Artikelbereitstellung angegeben hat. Bei Bedarf kontaktieren Sie für weitere Informationen bitte Ihre Apotheke.

7 Dieser Artikel steht in unserem Onlineshop für eine Bestellung nicht zur Verfügung. Sie können gerne mit uns direkt Kontakt aufnehmen, damit wir eine passende Lösung für Sie finden können.

8 Sollte eine Bestellung während des Notdienstes abgeholt werden, fällt zusätzlich eine Notdienstgebühr von 2,50€ an, die bei Abholung vor Ort in der Apotheke beglichen werden muss.

Login Apotheke
×

Geben Sie Ihrer Seite Farbe

Hier können Sie die einzelnen Farbvarianten testen und im Anschluss die Werte kopieren und im Apothekenbackend hinterlegen.

kopiert
Mit Klick auf dieses Symbol kopieren Sie den Wert in Ihre Zwischenablage.
Apotheken-Backend öffnen
Anmelden
Registrieren

Registrieren Sie sich jetzt und sichern Sie sich 10% Rabatt-Code auf Ihre nächste Bestellung. Mit einem Benutzerkonto werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt und können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen.

Registrieren

Warenkorb

Der Warenkorb ist noch leer.
Gutschein ():
Zwischensumme
Zum Warenkorb

Ihre Apotheke in Rostock/Sievershagen

Apotheke im Ostsee Park Ostsee-Park-Str. 3
18069 Rostock/Sievershagen

Telefon 0381 80 98 648

Sicher einkaufen & bezahlen
Qualität aus der Apotheke vor Ort

Unsere Öffnungszeiten

Montag 09:30 - 19:00
Dienstag 09:30 - 19:00
Mittwoch 09:30 - 19:00
Donnerstag 09:30 - 19:00
Freitag 09:30 - 19:00
Samstag 09:30 - 19:00
Sonntag geschlossen

So finden Sie uns

Hier binden wir je Apotheke einen Contentteil ein. Auf dieser Seite, die per Offcanvas ausgegeben wird, können Apotheken ihren individuellen Text eingeben, um den Kunden zu erkläören, wie man sie am besten findet.

Generell können hier auch Bilder platziert werden, um die ein oder andere Visualisierung anzubieten.

Die Regel:
Wenn eine Apotheke einen Text hinterlegt soll der Link dazu ausgegeben werden. Wenn kein Text hinterlegt wurde entsprechend nicht.

Unsere Schwerpunkte

Über unsere Apotheke

Unsere Notdienst-Termine

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Leistungen

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

24.04.2020 – 25.04.2020

Zwischen 09.00 und 09.00 Uhr des Folgetags

Über unsere Apotheke
Website als App

Jetzt Website zum Home-Bildschirm hinzufügen.

Direktzugriff auf Ihre Apotheke
1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Webseite in Safari auf

2
Teilen-Icon antippen

Anschließend herunterscrollen und „Zum Home-Bildschirm“ wählen

3
„Zum Home-Bildschirm“ antippen

Wählen Sie „Zum Home-Bildschirm hinzufügen “ aus und bestätigen Sie

Direktzugriff auf Ihre Apotheke

Wählen Sie zu erst den von Ihnen genutzten Browser aus, um die passende Anleitung zu sehen

1
Gewünschte Seite aufrufen

Rufen Sie die gewünschte Website in Chrome auf

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte oben rechts, um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie

1
Gewünschte Seite aufrufen

Gewünschte Seite aufrufen

2
Menü öffnen

Tippen Sie auf die drei kleinen Punkte unten rechts um das Menü zu öffnen

3
Hinzufügen

Wählen Sie „Zum Startbildschirm hinzufügen“ aus und bestätigen Sie zweimal

Laden...